Hoeveel calorieën zitten er in witte wijn?
Droge witte wijn bevat ongeveer 70 calorieën per 100 milliliter. Een glas van 150 ml levert daarmee rond de 105 kcal. Zoete witte wijn bevat meer calorieën door de restsuiker.
Calorieën in witte wijn in het kort
De calorieën in witte wijn komen vooral uit de alcohol en deels uit eventuele restsuiker. Een droge witte wijn zit op ongeveer 70 kcal per 100 ml; een glas van 150 ml levert zo’n 105 kcal. Zoete en dessertwijnen bevatten meer suiker en dus meer calorieën.
Let op: alcohol levert calorieën (±7 kcal per gram) die je lichaam niet als voeding gebruikt. Drink met mate; deze pagina is puur informatief en geen aansporing tot drinken.
Calorieën per portie
| Portie | Hoeveelheid | Calorieën |
|---|---|---|
| Per 100 ml | 100 ml | ±70 kcal |
| Glas | ±150 ml | ±105 kcal |
| Zoete witte wijn | 100 ml | ±90–120 kcal |
| Fles (750 ml) | 750 ml | ±525 kcal |
Zoete en dessertwijnen zitten hoger dan droge wijn door de restsuiker.
Voedingswaarde (per 100 ml, droge witte wijn)
| Energie | ±70 kcal per 100 ml (droog) |
| Alcohol | ±10 g per 100 ml |
| Koolhydraten | ±0,6 g (droog) |
| Vet | 0 g |
Waardoor verschillen de calorieën?
Het aantal calorieën in witte wijn hangt af van het alcoholpercentage en het suikergehalte. Droge wijn bevat weinig restsuiker; zoete en mousserende dessertwijnen meer. Een hoger alcoholpercentage betekent ook meer calorieën.
Past witte wijn in een normale dag?
De calorieën in wijn komen vooral uit alcohol en leveren geen voedingsstoffen. Droge wijn is caloriearmer dan zoete. Drink met mate. Bereken hoeveel calorieën jij per dag nodig hebt met onze caloriebehoefte-calculator.
Vergelijkbare producten
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën heeft een glas witte wijn?
Een glas droge witte wijn van 150 ml bevat ongeveer 105 kcal.
Hoeveel kcal heeft witte wijn per 100 ml?
Droge witte wijn ongeveer 70 calorieën.
Heeft zoete wijn meer calorieën?
Ja, door de restsuiker zit zoete wijn hoger dan droge wijn.
Hoeveel calorieën in een fles witte wijn?
Een fles van 750 ml droge wijn bevat ongeveer 525 kcal.
Zelf bijhouden wat je op een dag binnenkrijgt? In het eetdagboek schrijf je witte wijn op in een paar tikken. Gratis, zonder account, met de voedingswaarden van het RIVM.
Bereken je dagelijkse caloriebehoefte
Bereken je dagbehoefte voor het volledige plaatje.